שמי ניקיטה חומנקו, בן 32,  מאמן כוח ותנועה ומפתח שיטה לאבחון ותיקון ליקויים תנועתיים וחיזוק הגוף בקצב לינארי, כנגד הידרדרות על רקע אורח החיים המודרני. 

בעברי הייתי נער חלש, רופס עם כאבים אורטופדים כרוניים ואפס מסת שריר, בעיקר סבלתי מכאבי גב וברכיים.

בטיולים משפחתיים בטבע הייתי עוצר בכל 100 מטרים למנוחה בגלל כאבי הברכיים, וכשהייתי יוצא מהבריכה הייתי מתגלגל על רצפה כמו איש מבוגר ולא מאומן בן 50.

לאחר שניסיתי את כל השיטות המיינסטרימיות ולאחר שנחשפתי למדע מאחורי תחום האימונים, העליה בכוח והשיקום, פיתחתי את השיטה שלוקחת אותך אל שיא היכולת מבלי לבזבז זמן אנרגיה ובריאות בדרך.

גם למי שכמוני לא היה שם כשאלוהים חילק את הגנטיקה וגם אלו שתמיד היו חזקים חטובים ובריאים ורוצים להשיג יותר ובצורה הרבה יותר קלה וחכמה.

מאז עזרתי אישית למאות ישראלים בוגרים ואנשי קריירה בני 40+ להתחזק להעלות מסת שריר ולהשתפר.

ואלו ההסמכות:

בעל הכשרה מקצועית מבית ספר למקצועות הספורט.

מוסמך תיקון ליקויים תנועתיים רמה 1 ו- 2 מבית FMS וירג'ינייה ארה"ב.

ספורט תרפיה בקמפוס שיאים מטעם אוניברסיטת תל אביב.